FIQUE ATENTO A ESSES SINTOMAS

• Rouquidão persistente
• Perda da voz
• Pigarro
• Dor ou ardência na garganta
• Dificuldade para engolir
• Dificuldade para respirar

Qualquer destes sintomas pode significar algum problema em seu aparelho vocal, desde doenças inflamatórias a tumores benignos ou malignos graves, como o câncer de laringe.

O Brasil é um dos países com a maior incidência dessa doença, que tem grande possibilidade de cura quanto diagnosticada no início. Por estas rações, é muito importante consultar um médico otorrinolaringologista sempre que esse quadro clínico se apresentar.

UMA IDÉIA BRASILEIRA QUE GANHOU O MUNDO!

Em 2008, a ACADEMIA BRASILEIRA DE LARINGOLOGIA E VOZ e a ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE OTORRINOLARINGOLOGIA E CIRURGIA CÉRVICO-FACIAL promovem a 10ª Campanha Nacional da Voz. São 10 anos dedicados a esclarecer a população a resguardar a sua voz e realizar exames preventivos regulares.
Dada a sua importância e graças a iniciativa brasileira, a campanha foi reconhecida internacionalmente e, desde 2003, o 16 de abril passou a ser o DIA MUNDIAL DA VOZ.

COMO CUIDAR DA SUA VOZ

• Não fumar.
• Não forçar a voz.
• Não gritar e cochichar.
• Manter o volume normal da voz e articular bem as palavras.
• Evitar falar excessivamente durante exercícios físicos, quando gripado ou com alguma crise alérgica.
• Não pigarrear excessivamente.
• Ingerir muito líquido em temperaturas frescas ou ambiente.
• Evitar bebidas alcoólicas.
• Evitar alimentos que causem azia ou má digestão.
• Evitar ambientes com muita poeira, mofo e cheiros fortes.